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現代生活往往是實現了從自然界的自然晝夜節律分離

文章作者:www.utbltn.icu發布時間:2019-12-25瀏覽次數:1710

我們輪班工作,一直慶祝到凌晨,從一個地區到另一個地區旅行:現代生活通常是通過自然晝夜節律與自然分離來實現的。然而,正如老鼠研究所所證實的那樣,這并不影響我們的健康。在連續光照下,它們顯示出過早衰老的跡象:它們的肌肉力量減弱,它們的骨骼顯示出骨質疏松癥的跡象,并且免疫系統變成連續警報。研究人員說我們的情況也是如此。

對于我們和大多數其他生物,大多數物理過程都受到內部時鐘的影響。這種遺傳分子生物學計時器影響我們身體的新陳代謝,激素平衡和許多其他參數。但是,為了使內部時鐘可靠地運行,它需要來自外部的信息 - 可以通過定期的日夜變化來校準,可以這么說。但這就是現代24小時社會迷失的原因。許多人輪班或夜間工作,人工照明已導致約80%的人類沒有真正的黑暗,如最近的光污染地圖集所示。夜晚的光線會擾亂內部時鐘,從而擾亂荷爾蒙平衡,晝夜節律紊亂可以促進超重,抑郁甚至某些癌癥。來自萊頓大學的Eliane Lucassen和她的同事們發現了小鼠實驗中光污染的更深層次后果。因此,夜燈可以讓我們過早地老化。

對于他們的研究,研究人員將小鼠孵育半年,然后在正常的晝夜節律下保持半年。在這兩個階段之前和期間,科學家首先通過使用植入電極來研究內部時鐘的活動,以獲得大腦中的主時鐘,即視交叉上核(SCN)的電脈沖。此外,他們還定期測量兩種光照條件下肌肉的狀況,骨骼的微觀結構和小鼠免疫系統的活動。結果:持續照明和缺乏外部晝夜節律損害了小鼠內部時鐘的活動。在連續照明階段,它們的正常節律脈沖模式下降多達70%,

對肌肉,骨骼和免疫系統的影響

這對動物的健康有什么影響,在她的身體條件下:在持續的持續光線下肌肉的力量和老鼠的耐力,而繩索的懸掛測量為:“這些動物的表現經過兩周的持續照明后,顯著的缺陷和研究人員報告說這些在整個連續光照階段都得到了保留。較慢但后來不太顯著,小鼠晝夜節律的骨骼不安的影響變得明顯:24周后,科學家我們發現了顯著的這些骨骼結構的變化是早期骨質疏松癥的特征,“Lucasse及其同事解釋道。”我們的研究結果首次證明,

在沒有正常節奏的情況下,其他事情也發生了變化:小鼠的免疫系統在炎癥信使中釋放出更多的光。因此,正如研究人員解釋的那樣,他們的防御是一個持續的警告,可以促進以前的研究,慢性疾病,甚至癌癥。總之,小鼠的穩定照射和缺乏正常的晝夜節律導致了與年齡相同的類似變化。在她的肌肉力量,骨骼和免疫系統中,穩定的光線使她的年齡太早。畢竟,有一種安慰:“好消息是這些負面影響并非不可逆轉,”萊頓大學的合著者約翰梅爾說。 “他們又消失了,

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