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在藥物成癮治療期間進行正念的身體意識訓練有助于預防復發

文章作者:www.utbltn.icu發布時間:2019-10-13瀏覽次數:1456

根據華盛頓大學的一項新研究,一種新型的身體意識培訓可以幫助女性從吸毒成癮中恢復過來。研究人員取得了重大進展,許多改進持續了一年。

這是第一次在大型隨機試驗中研究正念方法作為輔助治療。訓練有助于人們更好地了解身體的身體和情緒信號,以及他們如何對這些信號做出反應,幫助他們更好地規范和參與自我護理。

“我們可以在八周內成功地向非常痛苦的人傳授這種干預措施。參與者不僅真正學到了這些技能,而且在長達一年的學習期間,他們還保持了身體意識和監管改善,“Cynthia J. Price副教授說。威斯康星大學護理學院的研究主要作者。 “大多數參與者還報告說,研究期間每周都會繼續使用MABT技能。”

普萊斯表示,由于使用干預措施所學到的技能,女性在藥物和酒精使用中的復發率可能低于未接受干預的女性。該研究結果發表在3月份的“藥物與酒精依賴雜志”上。

除了治療女性已經接受的物質使用障礙外,培訓還包括在門診環境中進行一對一的輔導。這種干預在身體對身體治療(MABT)中稱為“正念意識”,并結合手工,心靈和心理教育方法來教授內部感知和相關的自我護理技能。內在感知是從身體獲取和處理感覺信息的能力。

研究人員對西雅圖三個地區的187名女性進行了研究。在這一隊列中,所有患有治療物質使用障礙(SUD)的婦女被分為三個相對平等的組。每一組繼續常規的sud治療。一組只接受了sud治療,另一組除了治療之外還教授了正念技巧,第三組除了治療之外還接受了女性教育項目,以測試額外的時間和注意力是否解釋了任何積極的發現。

婦女在開始時,以及在3個月、6個月和12個月時,測試了許多因素,包括物質使用、痛苦的渴望、情緒調節(自我報告和心理生理學)、正念技能和內在知覺。接受單克隆抗體干預的患者在這些方面有持續改善,但在其他兩個研究組沒有。

“單克隆抗體患者復發率較低,”普萊斯說。“通過學習照顧自己的身體,他們學會了更好的自我照顧的重要技能。”

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